Ejercicios, consejos, recetas, rutinas, biografía y secretos de Octavia, ¡lo sabrás todo!
el 19 agosto 2022
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¿De qué se trata? |
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El libro se divide en dos partes.
La primera parte es autobiográfica, en la que Octavia cuenta la historia de su vida y cómo la danza la ha acompañado a lo largo de los años.
En la segunda parte, descubrirá ejercicios para estirar, fortalecer y fortalecer los músculos, pero también recetas de cocina, consejos para el bienestar y el mantenimiento de su cuerpo. |
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