A l'occasion de la sortie du livre d'Octavie Escure, Fit'Ballet et Mademoiselle Danse s'associent pour une séance de dédicaces ainsi qu'un cours de Fit'Ballet à Marseille pour la toute première fois !

Où? The Babel Community Marseille - 21 rue Haxo (espace Gymnase)

Quand? Dimanche 18 septembre 2022

Prix : 5€

Déroulé du workshop :

9h45 : Accueil des participantes (inscription obligatoire au préalable)

10h : Fit’Ballet avec Octavie Escure

11h : séance d’achat et dédicace du livre Prendre son envol avec Octavie Escure aux éditions Leduc (collection Ablock) & petite collation proposée

Want to spoil your loved ones? 

The Fit'Ballet card is adaptable to your desires. Choose the offer you want HERE 

You will have a code transmitted in the gift card that you can ask us in paper format or by email to the following address: contact@fit-ballet.com

Vous rêvez d'avoir le corps d'une danseuse ou d'un danseur et le mental d'une étoile ? Avec Octavie Escure, c'est possible ! La danse classique est un sport complet qu'elle a rendu accessible à tous en créant le Fit'Ballet, une méthode inédite qui tonifie et sculpte le corps tout entier, en plus de développer confiance en soi et énergie. Découvrez dans cet ouvrage l'histoire inspirante d'Octavie et son programme holistique en 21 jours pour vous aider à prendre vous aussi votre envol en osant la danse !

» 25 exercices de Fit'Ballet, échauffements et étirements illustrés pas à pas pour gainer, tonifier, affiner les muscles des jambes, du ventre et de la taille, du dos et des pieds avec élégance.

» Des recettes healthy et des conseils pour une alimentation qui fait du bien.

» Les routines et secrets d'Octavie pour entretenir son corps et son mental de danseuse : yoga, relaxation, auto-massages...

» Le tout en musique, avec la playlist d'Octavie !

Inclus : des conseils spécifiques pour pratiquer enceinte ou en post-partum.

The Fit'Ballet mat, extremely light and comfortable, will be your best ally and will accompany you from home to the studio in all your Fit'Ballet classes.

Designed specifically for our method, the dimensions have been adapted to allow your legs to glide over the floor freely.

Product Description:

*Black color

*2 rings to hang it

*Thickness 6mm

*Dimensions: 122cmx61cm.

It is not necessary to have done 10 years of classical music as a child to dare to enter a dance class as an adult. In 2014, Octavie Escure created a Fitness Ballet program for all women who want to improve their posture and build up their muscles gently. Fold and release sequences as cardio exercises, stretching and belly-sheathing movements to regain a slender and firm body... all against a backdrop of modern music. A complete and motivating program that makes it possible to make the dream come true.

330ml bottle.

Convenient to carry and usable for Fit'Ballet courses.

Foldable, flexible and spacious, the Fit'Ballet Bag is the perfect bag to take with you to the studio and on the move!

Our professional half-soles in Fit'Ballet canvas will highlight your feet and provide you with optimal comfort. Suitable for beginners to professionals!

- Bi-sole
- Canvas
- width M
- Sewn cross elastic bands
- Reinforced heel

Also exist in Pink

Our professional half-soles in Fit'Ballet canvas will highlight your feet and provide you with optimal comfort. Suitable for beginners to professionals!

- Bi-sole
- Canvas
- width M
- Sewn cross elastic bands
- Reinforced heel

Also exist in black

Fit'Ballet keychain. For a confident French Ballerina look, the ideal accessory to complete your look.

The Fit'Ballet case

- Dimensions : 20 cm (longueur) x 12 cm (hauteur)

- Deux compartiments

- Ceinture en cuir amovible 2,5 cm (largeur)

- Veau lisse noir & python

- Accessoires dorés

- Doublure en coton noir avec une poche intérieure

3 semaines de fabrication maximum

- Dimensions : 22 cm (longueur) x 13,5 cm (hauteur)

- Deux compartiments

- Ceinture en cuir amovible 2,5 cm (largeur)

- Veau lisse noir & python

- Accessoires dorés

- Doublure en coton noir

Pièce unique

- Dimensions : 12,5 cm (diamètre)

- Deux compartiments pour y glisser votre tapis (convient pour un tapis de 172 cm de longueur et 4 mm d'épaisseur)

- Bandoulière en cuir réglable 2 cm (largeur)

- Veau lisse noir & python

- Accessoires dorés

- Doublure en coton noir